Un espace pour explorer le lien vivant entre corps, souffle, émotion et créativité

Cet atelier propose une pratique régulière ancrée dans l’expression corporelle, la danse libre, la danse contemporaine et la danse créative (Laban). Dans un cadre sécurisant et bienveillant, chacun·e est invité·e à se reconnecter à ses sensations, à explorer un mouvement personnel et à développer une expression authentique, en lien avec soi, l’espace et les autres.

À travers des explorations guidées, des improvisations, des temps de composition, de recherche et de danses collectives, le corps devient un espace d’écoute, de création et de transformation. L’approche intègre également des éléments d’éducation somatique (respiration, conscience corporelle, ancrage) et soutient le lien entre mouvement, vécu émotionnel et présence à soi.